Блог
Материалы для тех, кто хочет глубже слышать тело и работать с причиной, а не только со следствием.
Мышечное тестирование: правда или самовнушение
Скепсис к мышечному тестированию — здоровая реакция. Разбираем механизм без мистики, честно о ловушке самовнушения и о том, как проверить подход на себе.
ЧитатьМышечный тест самостоятельно: как сделать мышечный тест на себе
Можно ли сделать мышечный тест самостоятельно? Да, с ограничениями: способы самотестирования на себе, типичные ошибки и случаи, когда лучше обратиться к врачу.
ЧитатьЛобный обхват: техника снятия стресса за пару минут
Простая телесная техника, которая помогает справиться с волнением в моменте: что такое лобный обхват, откуда он взялся и в каких ситуациях помогает.
ЧитатьПочему старые обиды мешают новым отношениям
Реагируете на близкого сильнее, чем заслуживает ситуация? Как непрожитые обиды из прошлого срабатывают в новых отношениях и что с этим делать.
ЧитатьЭмоциональный заряд: почему эмоции застревают в теле
Всего статей: 42 · страница 2 из 5